Sport

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Il mio motto? OGNI MOVIMENTO CONTA!

La camminata veloce è un’attività fisica che si svolge a un ritmo sostenuto di circa 6/7 chilometri all’ora e coinvolge il movimento naturale delle braccia. A differenza della corsa o della passeggiata, la camminata veloce offre benefici senza controindicazioni, rendendola adatta a persone di tutte le età e condizioni fisiche.

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