Oggi voglio condividere una lezione che, a soli dodici anni, mi ha toccato profondamente. In un piccolo laboratorio di ceramica, dove i vasi prendono forma tra le abili dita degli artigiani, appresi qualcosa che scosse la mia mente: il potere delle parole…
La Nutrizione e la Medicina, per come le conosciamo, spesso non tengono in considerazione la differenza tra cibo vivo (integro, fresco) e cibo morto (lavorato, trasformato) in quanto le strutture nutrizionali (vitamine, zuccheri, proteine, minerali e altro) restano più o meno le medesime…
Le giornate corte di… luce hanno l’effetto di procurare una specie di malessere del corpo e della mente; con l’arrivo dell’autunno ed il cambio dell’ora che ci ruba un po’ di sole, sono numerose le persone che presentano disturbi su vari fronti…
Soffri di pesantezza allo stomaco, gonfiore addominale, acidità, bruciori, tensioni e digestione lenta?
Ecco i RIMEDI DELLA NONNA nell’ALIMENTAZIONE di SOSTEGNO e CURA per i DISAGI ALLO STOMACO, dall’ULCERA GASTRICA/DUODENALE alla GASTRITE!
1 uovo morbido
1 cubetto di formaggio vegetale (mandorle, avena e olio di cocco)
1 cucchiaino di Tahin
1 noce
1 cucchiaino di semi tritati di lino e girasole
2 crackers di lenticchie
…
Ogni anno, con l’arrivo della primavera e l’avvicinarsi dell’estate, per molti inizia un vero e proprio calvario: le allergie stagionali fanno la loro comparsa, puntuali come un orologio. Starnuti, tosse, occhi rossi e lacrimanti, naso che cola… sono solo alcuni dei sintomi che caratterizzano questa fastidiosa condizione. Come funziona l’attacco?
